Mengenal Kanker Payudara: Risiko, Gejala, dan Langkah Pencegahan yang Penting

Kanker payudara adalah kanker yang paling umum di kalangan wanita di Indonesia. Seiring dengan meningkatnya kesadaran tentang penyakit ini dan kemajuan dalam teknologi medis, semakin banyak wanita yang mengambil langkah proaktif untuk memahami dan mengelola risiko mereka. Berikut adalah lima pertanyaan umum yang dapat membantu Anda tetap mendapatkan informasi dan mempersiapkan diri.

Lima Pertanyaan Umum tentang Kanker Payudara

Apa Faktor Risiko Kanker Payudara di Malaysia?

Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko terkena penyakit ini, termasuk:

• Usia: Semakin tua, terutama wanita di atas 50 tahun, risiko semakin tinggi.
• Riwayat Keluarga: Memiliki riwayat keluarga kanker payudara, terutama dari kerabat dekat, secara signifikan meningkatkan risiko.
• Mutasi Gen: Seperti mutasi gen BRCA1 dan BRCA2.
• Faktor Gaya Hidup: Merokok, konsumsi alkohol berlebihan, kurang aktivitas fisik, dan diet tinggi lemak jenuh.
• Riwayat Reproduksi: Menstruasi awal (sebelum usia 12 tahun), menopause terlambat (setelah usia 55 tahun), melahirkan di usia tua, atau tidak pernah melahirkan.
•  

Memahami faktor risiko ini dapat membantu Anda mengambil tindakan pencegahan dan melakukan skrining dini.

Apa Gejala Kanker Payudara?

Deteksi dini kanker biasanya menghasilkan hasil pengobatan yang lebih baik. Gejala kunci yang perlu diperhatikan termasuk:

• Benjolan atau massa yang terus ada di area payudara atau ketiak.
• Nipple yang baru muncul dan masuk ke dalam.
• Perubahan warna atau tekstur kulit pada payudara, areola, atau puting susu.
• Pengeluaran darah dari puting susu.
• Perubahan ukuran atau bentuk payudara.
•  
• Jika Anda memperhatikan salah satu gejala ini, segera konsultasikan dengan profesional medis.

Bagaimana Cara Mendiagnosis Kanker Ini?

Di Malaysia, diagnosis kanker ini mencakup beberapa langkah:

• Pemeriksaan Diri: Lakukan pemeriksaan diri secara teratur untuk menemukan perubahan yang tidak normal.
• Pemeriksaan Payudara Klinis: Dilakukan oleh profesional medis selama pemeriksaan rutin.
• Mamografi: Disarankan untuk wanita berusia 40 tahun ke atas untuk melakukan mamografi setiap tahun.
• Ultrasound: Digunakan untuk mengevaluasi lebih lanjut abnormalitas yang ditemukan dalam mamografi.
• Biopsi: Jika ditemukan kelainan, biopsi dilakukan untuk menentukan apakah itu kanker.

Apa Pilihan Pengobatan Kanker Ini di Malaysia?

Pengobatan kanker ini di Malaysia disesuaikan berdasarkan kondisi individu dan faktor-faktor seperti tahap dan jenis kanker. Metode pengobatan yang umum meliputi:

• Bedah: Mengangkat tumor (lumpektomi) atau seluruh payudara (mastektomi).
• Radioterapi: Menggunakan sinar energi tinggi untuk menargetkan dan membunuh sel kanker.
• Kemoterapi: Menggunakan obat-obatan untuk membunuh sel kanker, biasanya melalui injeksi intravena.
• Terapi Hormon: Digunakan untuk kanker yang memiliki reseptor hormon positif.
• Terapi Target: Menggunakan obat-obatan untuk menargetkan karakteristik tertentu dari sel kanker.

Bagaimana Cara Mengurangi Risiko Kanker Ini?

Meskipun beberapa faktor risiko seperti usia dan genetika tidak dapat diubah, Anda dapat mengurangi risiko melalui gaya hidup sehat:

• Menjaga Berat Badan yang Sehat: Obesitas meningkatkan risiko kanker payudara, terutama setelah menopause.
• Olahraga Secara Teratur: Lakukan setidaknya 150 menit aktivitas aerobik intensitas sedang atau 75 menit aktivitas intensitas tinggi setiap minggu.
• Batasi Konsumsi Alkohol: Konsumsi alkohol terkait dengan peningkatan risiko kanker payudara.
• Diet Sehat: Fokus pada diet yang kaya buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, serta batasi asupan lemak jenuh dan makanan olahan.
• Skrining Teratur: Melalui mamografi dan pemeriksaan klinis secara rutin dapat secara signifikan meningkatkan hasil pengobatan.

Paket Skrining Kesehatan yang Termasuk Mamografi

Jika Anda sedang mencari skrining kesehatan yang komprehensif, mamografi termasuk dalam paket skrining kesehatan untuk wanita. Health365 bekerja sama dengan penyedia layanan medis terpercaya untuk menawarkan paket skrining kesehatan yang mencakup mamografi.

Anda dapat mempertimbangkan paket-paket berikut: